Merc sport Masážní jóga válec EVA Foam Roller-ruzovo/modry 90cm - diskuze

Lehký masážní válec s jemnými výstupky pomáhá prokrvit a uvolnit svaly před i po tréninku, vhodný také pro jógu a sedavé zaměstnání. Masážní válec EVA Foam Roller pracuje na jednoduchém principu, kdy přejížděním přes vybrané partie těla dochází k jejich lepšímu prokrvení. Zvýšení krevního oběhu podporují malé výstupky na povrchu válce, které zároveň napomáhají uvolnění svalů a zmírnění napětí.

Tento typ masážního válce se běžně používá před sportovním výkonem k zahřátí svalů, ale je stejně účinný i po tréninku pro regeneraci. Díky svému tvaru a velikosti je také velmi oblíbený v rámci jógových cvičení, kde pomáhá zlepšit flexibilitu a uvolnění těla.

Masážní válec je ideální pro osoby, které tráví většinu dne sezením nebo stáním, protože pomáhá uvolnit ztuhlé svaly a podporuje prokrvení zejména zad a nohou. Naopak není vhodný pro masáž hlavy.

Válec je velmi lehký, skladný a snadno přenosný, což usnadňuje jeho používání doma, v práci i na cestách.

Proč mít masážní válec doma:

Pomáhá zmírnit svalové napětí vzniklé sedavým způsobem života
Malé výstupky podporují k
více informací a parametry