Merc sport Bulgarian Bag – posilovací vak 5kg - diskuze

Funkční posilovací vak o hmotnosti 5 kg pro rozvoj síly, stability a koordinace s variabilními úchopy vhodný pro silový i kondiční trénink. Popis produktu

Bulgarian Bag o hmotnosti 5 kg je navržen pro efektivní silový a kondiční trénink, který pomáhá rozvíjet sílu, stabilitu a dynamiku celého těla. Díky charakteristickému půlměsíčkovému tvaru a různým úchopům umožňuje provádět plynulé švihové pohyby, rotace a silová cvičení, která aktivují zejména ramena, paže, záda, core a spodní končetiny.

Hlavní výhody

• Vysoká zátěž 5 kg vhodná pro posilování a zlepšení fyzické kondice

• Podpora rozvoje síly, stability, koordinace a dynamiky

• Více úchopů umožňuje variabilní cvičení a zapojení různých svalových skupin

• Vhodný pro cross training, kruhové tréninky a bojové sporty

• Vyroben z odolné syntetické kůže a PVC pro dlouhodobé a intenzivní použití

Doporučené použití

• Švihy a rotace pro rozvoj dynamiky a koordinace

• Dřepy s vakem pro posílení dolních končetin a stability

• Výpady pro komplexní posílení nohou a rovnováhy

• Tlakové a tahové cviky zaměřené na horní část těla

více informací a parametry