Lamschová Petra: Zdravě & Fresh Aneb Velký Dietní Manuál
Výrobce: CZECH NEWS CENTER
EAN: 9788087033708
Výrobní číslo: 9788087033708
Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním styluDieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady. Bohužel ale čelíme největší epidemii obezity v dějinách a ČR se řadí k národům, které se - co se obezity a nadváhy týče –, drží neochvějně na předních příčkách. A tak jsme se rozhodli, že vás přesvědčíme, že hubnutí nemusí být dřina. Že se najíte. A skvěle! Chce to jen přistupovat ke stravování chytře a správně kombinovat. Průvodcem vám může být právě naše kniha, která vás na úvod zasvětí do tajů zdravého životního stylu, ale také hubnutí a diet, abyste se dokázali zorientovat. Ukázkové jídelníčky pro různé příležitosti vás zase naučí nové recepty, ukážou, co se k čemu hodí i jak jídlo poskládat během dne. No, a nakonec pro vás máme přehled těch nejběžněji užívaných potravin a jejich kalorických hodnot. Protože ani o jejich obsahu nechce nikdo příliš přemýšlet, ale tušit, jak si které jídlo energeticky stojí, bychom měli všichni. V knížce zkrátka najdete to nejlepší z časopisu Dieta… a pak už je to na vás!
Parametry
Autor | Petra Lamschová |
ISBN | 978-80-87033-70-8 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Czech news center |
Počet stran | 236; 256 |
Rok vydania | 2019 |
Rok vydání | Rok vydání; 2019 |
Typ | Typ |
Vazba | vázaná |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 235 Kč - 299 Kč v 5 obchodech
Obchody, které prodávají Lamschová Petra: Zdravě & Fresh Aneb Velký Dietní Manuál
Zobrazit historii ceny Lamschová Petra: Zdravě & Fresh Aneb Velký Dietní Manuál
Historie nejnižsí ceny Lamschová Petra: Zdravě & Fresh Aneb Velký Dietní Manuál. Porovnání obchodů, které prodávají Lamschová Petra: Zdravě & Fresh Aneb Velký Dietní Manuál.