L-Glutamin - GymBeam lemon lime - 500 g - diskuze

L-Glutamin je podmíněně esenciální aminokyselina ve formě rozpustného prášku. Přirozeně se nachází v bílkovinných potravinách, jako je maso, mléko nebo vejce. Ve formě suplementu se užívá dle individuálních preferencí po silovém či vytrvalostním tréninku nebo kdykoliv během dne. L-Glutamin - podmíněně esenciální aminokyselina, která se užívá po tréninku nebo během dne

L-Glutamin je podmíněně esenciální aminokyselina, která se běžně nachází v lidském těle. Najdeme ji však také v bílkovinných potravinách, jako je maso, ryby nebo vejce. Ve formě výživového doplňku ho do své rutiny přidávají siloví i vytrvalostní sportovci, stejně jako další lidé v rámci zdravého životního stylu. 

 

Má formu dobře rozpustného prášku, který stačí rozmíchat ve vodě, džusu nebo jiném nápoji a vypít. Skvěle se hodí také do potréninkového nápoje, kterému tak zvýší potenciál. Díky čistě rostlinnému složení je vhodný pro vegany.

 

Mezi další benefity patří i to, že glutamin je jednou nejhojněji se vyskytujících aminokyselin v našem těle. Nachází se zejména ve svalech, ve kterých má svou funkci. Kromě toho může sloužit také jako
více informací