Kurz zdravého sebevědomí
Výrobce: PORTÁL
EAN: 9788026208013
Nízké sebevědomí je trochu, jako když nás tlačí boty. Žít se s tím dá, ale příjemné to není. Proč zbytečně strádat a do nekonečna o sobě pochybovat, když to jde změnit. Čtrnáctidenní knižní kurz zdravého sebevědomí je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se na nedostatečný pocit vlastní hodnoty a nízké sebevědomí. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvýšení sebevědomí a duševní pohody.
Parametry
Autor | Michaela Peterková |
Jazyk | český |
Počet stran | 128 |
Rok vydania | 2015 |
Cena od 209 Kč - 249 Kč v 2 obchodech
Obchody, které prodávají Kurz zdravého sebevědomí
Zobrazit historii ceny Kurz zdravého sebevědomí
Historie nejnižsí ceny Kurz zdravého sebevědomí. Porovnání obchodů, které prodávají Kurz zdravého sebevědomí.
![Dějepis 7 pro základní školy Středověk a raný novověk](https://d.sledujcenu.cz/39125/item_465150.jpg)
![Slanské vrchy Veľká Domaša 1 : 50 000](https://d.sledujcenu.cz/33113/item_482589.jpg)
![Panoráma biologické a sociokulturní antropologie 16.](https://d.sledujcenu.cz/33250/item_17442993.jpg)
![Interaktivní matematika 2 (AUDIO CD)](https://d.sledujcenu.cz/0077/item_452793.jpg)
![Hudba, smysl a nesmysl - Alfred Brendel](https://d.sledujcenu.cz/1214/item_8917649.jpg)
![Velká pardubická a velká národní liverpoolská - Příběh dvou dostihů](https://d.sledujcenu.cz/32994/item_17443023.jpg)
![Studio1+1 Procvičovací sešit z matematiky pro 1. ročník 1. díl](https://d.sledujcenu.cz/31058/item_16789325.jpg)
![Esoterní úvahy o karmických souvislostech - Steiner Rudolf](https://d.sledujcenu.cz/1240/small_item_9386298.jpg)
![Little Lord Fauntleroy - Frances Hodgson Burnettová](https://d.sledujcenu.cz/32476/item_10915464.jpg)
![Praha moderní 2 - Velký průvodce po architektuře 1900-1950 / Levý břez Vltavy
- Lukeš Zdeněk](https://d.sledujcenu.cz/25646/item_13672787.jpg)
![Make Me (Jack Reacher 20) - Child Lee](https://d.sledujcenu.cz/1241/item_9381312.jpg)
![BETEXA, zásilková služba s. r. o. Dieselové lokomotivy - Jednoduché vystřihovánky](https://d.sledujcenu.cz/27771/item_15549976.jpg)