Křížovky antistresové - Ottovo nakladatelství

Víme, že stres je přirozenou reakcí organismu na těžkou situaci. Určitá míra stresu je pro organismus dokonce žádoucí. Jak se ale bránit, aby tato míra nebyla překročená? Kde začít? Každý z nás nejlépe ví, co ho tíží. Nejpřirozenější a nejsprávnější způsob, jak sobě porozumět, je poslouchat hlas svého srdce a řídit se svou intuicí. Někdy je takém užitečné poslouchat dobré rady. Tyto křížovky jsme pro vás připravili na základě poznatků o mandalách a mantrách, které mají silné léčivé a terapeutické účinky. Krásné obrazce ve spojení se speciálními technikami vám pomohou vyrovnat se s drobnými problémy a zlepšit své životní pohodlí natolik, abyste se nedostávali do nepříjemných stresových situací. Když vyluštíte příslušnou křížovku, dozvíte se, jak máte postupovat. Správnost řešení si můžete ověřit na konci knihy.
více informací