SledujCenu.cz - průvodce online nakupováním

Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš

Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš
0
0 hodnocení

Výrobce: GRADA

EAN: 9788027156665

Výrobní číslo: 9788027156665

Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Co v knize najdete? Praktické souvislosti mezi zdravím, výkonem a regenerací na základě biochemie Více než 20 klíčových témat, které rezonují současnou sportovní věd Odpovědi na otázky, které si pokládá každý sportovec — i ten, který teprve začíná. Kam vás text zavede? Do sauny, ledové vody, na nejvyšší horu Rakouska, nebo jen na silnou kávu — vždy ale s cílem vysvětlit, co se v těle skutečně děje. Dozvíte se například: Co a kdy jíst při fyzické zátěži Jak správně pít při dlouhém výkonu Jaké doplňky mají smysl — a jestli vůbec Proč trénovat intervalově Kdy se vyhnout tréninku ve vysokých horách Pro koho je kniha určena? Pro běžce, sportovce i všechny zvídavé jedince, kteří chtějí porozumět svému tělu a posunout své možnosti — vědomě, bezpečně a s respektem k vlastní fyziologii.

Parametry

AutorAleš Dvořák
Jazykčeský; česky
NakladatelstvíGrada
Počet stran224
Rok vydania2025
Rok vydání2025
Vazbabrožovaná
VydavatelGRADA Publishing
jazykcs

Cena od 279 Kč - 314 Kč v 6 obchodech

Obchody, které prodávají Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš

  • Historie ceny Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš

Zobrazit historii ceny Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš

Historie nejnižsí ceny Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš. Porovnání obchodů, které prodávají Kniha: Za hranicemi vytrvalosti od Dvořák Aleš.

  • Související položky