Jógy pro ženy - Průvodce celým životem - Christine Ranzinger
Výrobce: Fontana
EAN: 9788076510401
Výrobní číslo: 9788076510401
Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a mateřství. Pro souznění těla a duše je důležité uvědomit si tyto cykly a brát na ně ohled v každodenním životě. Za tím účelem vám autorka, zkušená učitelka jógy, nabízí řady cviků, přizpůsobené životním a menstruačním fázím. Na začátku knihy najdete různé základní řady, použitelné v jakékoli fázi života a cyklu, v následujících kapitolách se autorka věnuje každé fázi jednotlivě. Každá kapitola obsahuje kromě základních informací ze západní medicíny i TČM srozumitelné popisy cviků i fotografie. Meditace, techniky dýchání a četné rady pro každodenní život – např. o výživě – také obohacují každou kapitolu.
Parametry
Autor | Christine Ranzinger |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7651-040-1 |
Jazyk | Česky; český |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 278 |
Rok vydania | 2022 |
Rok vydání | 2022; Rok vydání |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
jazyk | cs |
Cena od 336 Kč - 413 Kč v 6 obchodech
Obchody, které prodávají Jógy pro ženy - Průvodce celým životem - Christine Ranzinger
Zobrazit historii ceny Jógy pro ženy - Průvodce celým životem - Christine Ranzinger
Historie nejnižsí ceny Jógy pro ženy - Průvodce celým životem - Christine Ranzinger. Porovnání obchodů, které prodávají Jógy pro ženy - Průvodce celým životem - Christine Ranzinger.