Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig - diskuze
Výrobce: Poznání
EAN: 9788088395102
Výrobní číslo: 9788088395102
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig od authora Gertrud Hirschi, Barbara Kündig a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
Parametry
Autor | Gertrud Hirschi, Barbara Kündig; Gertrud Hirschi; Hirschi Gertrud |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-88395-10-2 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Poznání |
Počet stran | 168; Inkoustová |
Překlad | Lenka Oravcová |
Rok vydania | 2021 |
Rok vydání | Rok vydání; 2021 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Naučná |
Cena od 248 Kč - 318 Kč v 6 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Úvod do sociologie hudbySbírka anglických idiomů a slanguTatrasThe Slovak cookeryThe Inheritance of LossNebezpečné známosti - CD mp3 ( čte V. Rychlé večeře (Edice Apetit)
- nPyžamový týden Pyžamový týždeňPod hladinou - Samolepková knížka
Odvrácená tvář lásky - Colleen HooveroElektrické jednotky EMU 89.0The Girl on the Train - Paula Hawkins
Přidat dotaz