Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi
Výrobce: Fontana
EAN: 9788073365189
Výrobní číslo: 9788073365189
Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti. Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu. Kniha obsahuje množství drobných tipů, triků a pozic, které je možné během četby ihned začít praktikovat. Jógová filozofie se prolíná celou knihou a je jedním z jejích hlavních témat. Autorka se poprvé vyjadřuje k hlubší symbolice a významu jednotlivých jógových pozic, které jsou neodmyslitelnou součástí této filozofie. Autorka rovněž poukazuje na to, jak se jí v průběhu četby a při zkoumání jogínských spisů a biografií, které napsání této knihy předcházelo, změnil pohled na práci jako takovou. O mnohém, co pro ni dříve představovalo nutnou zátěž, dnes smýšlí naprosto jinak - většina těchto činností je prodchnuta elánem a radostí. Tato kniha nabízí nové poznatky i pro ty, kteří texty Gertrud Hirschi již znají; ať už se jedná o práci s tělem, či kapitoly o jógové filozofii a spiritualitě. Práce je cestou k cíli!
Parametry
Autor | Gertrud Hirschi; Hirschi Gertrud |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-7336-518-9 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Fontána |
Počet stran | 1; 226 |
Překlad | Diana Rykrová |
Rok vydania | 2021 |
Rok vydání | Rok vydání; 2021 |
Vazba | brožovaná |
jazyk | cs |
Žánr | Naučná |
Cena od 292 Kč - 349 Kč v 8 obchodech
Obchody, které prodávají Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi
Zobrazit historii ceny Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi
Historie nejnižsí ceny Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi. Porovnání obchodů, které prodávají Jóga - 7 minut denně v práci - Gertrud Hirschi.