Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy - Katrina Ubell - diskuze
Výrobce: IFP Publishing
EAN: 9788088472100
Výrobní číslo: 9788088472100
Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání.
Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.
Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.
Parametry
Autor | Katrina Ubell |
Druh | 1920x1080 (FHD) |
ISBN | 978-80-88472-10-0 |
Jazyk | Česky; český; česky |
NOVINKA | 0 |
Nakladatelství | Nakladatelství; IFP Publishing |
Počet stran | 256 |
Rok vydania | 2023 |
Rok vydání | 2023; Rok vydání |
Vazba | vázaná; brožovaná |
Žánr | Naucná |
Cena od 332 Kč - 469 Kč v 7 obchodech
Dotazy, recenze a diskuze k Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy - Katrina Ubell
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Povaha změny - Bezpečnost, rizika a stAlgebra 8 učebniceHádanky a hříčky nejen se slovíčkyStránky z dílaStíratelná tabulka pro 1. ročník - nevAgnes
- Stamm PeterNoc bez hlavy - Riedlbauchová VeronikaUlysses - Sophie Joyce, James JoyceJavorníky Púchov 1 : 50 000Košické detaily I. Details in Košice ITurci v Uhorsku I.Príbehy o integráloch - Riečan Belosla
Přidat dotaz