Jak vztah mezi tělem a myslí ovlivňuje zdraví - Shapiro Debbie - diskuze

Autorka zajímavě rozebírá symboliku lidského těla a jeho jednotlivých složek, stran, žláz atd. Zabývá se i čakrami a energiemi. \r
Též zkoumá, co nás ovlivňovalo o a formovalo ještě před narozením, v těle naší matky.\r
\r
Hlavní část knihy postupně abecedně mapuje všechny orgány a části našeho těla a vysvětluje, co znamenají nemoci nebo potíže spojené s tímto konkrétním místem. \r
Bolest, onemocnění. Dysfunkce či jiný problém lze vnímat jako signál, který nám jasně říká, že v sobě máme nějaký konflikt. \r
Když se tímto způsobem díváme na vztah mezi tělem a myslí, měli bychom se začít ptát: „Proč si takto ubližuji a co mám dělat, aby mé potíže zmizeli?“\r
Závěrečná část knihy vysvětluje i na příkladech ukazuje, jak přistupovat k fyzickým nemocím a tělesným nepříjemnostem tímto způsobem; jak si klást otázky, nad čím se zamýšlet, a také jak začít myslet a vnímat jinak – zdravěji a celistvěji. \r
\r
Na závěr je uveden i jeden podrobný vizualizační a jeden meditační návod, jež vám pomohou uzdravit se.
více informací a parametry