Jahoda Lyofilizovaná lyofilizované jahody plátky 100 g Bakamo - diskuze

JAHODA LYOFILIZOVANÁ lyofilizované jahody plátky bez konzervantů 100 g BakamoBakamoVLASTNOSTI JAHODJahody díky svému bohatému a rozmanitému složení významně ovlivňují stav našeho organismu. Pravidelné konzumování jahod nám přináší mnoho výhod.BOHATÝ VITAMÍN C – POSÍLENÍ IMUNITYJak jsme již zmínili dříve, jahody jsou především vitamínovou bombou, která dodává velké množství vitamínu C. Konzumace 100 g čerstvých jahod zajišťuje téměř 40% denní potřeby tohoto vitamínu! Vitamín C je velmi silný antioxidant a sloučenina, která významně ovlivňuje budování naší imunity. Proto je konzumace ovoce obsahujícího vitamín C doporučována zejména během skupinové a nachlazenící sezóny. Samozřejmě, že v této době nemůžete jíst čerstvou jahody, ale určitým řešením může být jahoda. Ovoce v sušené verzi obsahuje o něco méně vitamínu C, ale je dostatečné na podporu našeho imunitního systému.SNIŽUJÍ TLAK KRVE Jahoda je také vynikajícím ovocem pro všechny osoby trpící hypertenzí. Vzhledem k tomu, že obsahuje poměrně velké množství draslíku, dokáže eliminovat účinek sodíku v krvi.REGULUJE ČINNOST STŘEV Jahody čerstvé a jahody obsahují relativně velké množství vlákniny, která příznivě působí na náš trávicí a vylučovací systém. Vláknina obsažená v jahodách (rozpustná i n
více informací