Isostar Isostar long + 3 570g Varianta: lemon - diskuze

Kompletní směs jednoduchých a komplexních sacharidů, BCAA, vitamínů a minerálů pro dodání více energie sportovcům při delších trénincích a zlepšení energetického výkonu nad 3 hodiny Nový isotonický sportovní nápoj v prášku s kompletní směsí jednoduchých a komplexních sacharidů, elektrolytů, vitamínů, BCAA s neutrálním pH s lehce citrónovou příchutí. Jak správně doplňovat energii při výkonu nad 3 hodiny Každé tělo je jiné – a proto ISOSTAR Long Energy +3H přináší výživový plán přizpůsobený přímo vaší váze a pohlaví. Nestačí jen něco sníst a doufat. Vytrvalostní výkon nad tři hodiny vyžaduje přesné načasování, správné množství sacharidů a produkty navržené tak, aby vaše tělo mělo palivo vždy tehdy, kdy ho nejvíc potřebuje. 30 minut před startem začněte izotonickým nápojem Long Energy +3H s 33 g sacharidů. To je základ – naplníte zásoby glykogenu a připravíte tělo na to, co přijde. Po celou dobu výkonu doplňujte přibližně 500 ml tekutin za hodinu a každou hodinu přijměte jednu porci izotonického nápoje s 33 g sacharidů. Mezi tím střídejte tyčinku a gel – každá kombinace dodá přibližně 90 g sacharidů pro muže o váze 75 kg, respektive přibližně 60 g sacharidů pro ženu o váze 55 kg. Ve třetí hodině přichází booster gel – koncentrovaná dávka energie přesně ve chvíli, kdy únava začí
více informací a parametry