Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch
Výrobce: AKTUELL
EAN: 9788089873456
Výrobní číslo: 9788089873456
Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier Už prvé vydanie knihy Intuitívne stravovanie spôsobilo revolúciu svojím prístupom k diétam. Autorky, skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania, motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť, zbavili sa počítania kalórií a iných aspektov diétnej kultúry a dozvedeli sa o škodlivosti stigmy hmotnosti. Ich odkaz je dnes ešte aktuálnejší a naliehavejší ako kedykoľvek predtým.V tomto doplnenom a aktualizovanom vydaní klasického bestselleru autorky čitateľa učia: dodržiavať desať princípov intuitívneho stravovania a dosiahnuť nový vzťah k jedlu založený na dôvere. bojovať proti diétnej kultúre a navždy sa zbaviť diétnej mentality. nájsť uspokojenie pri výbere jedla. láskavo pristupovať k svojim pocitom, telu a sebe samému. predchádzať alebo liečiť rany spôsobené poruchami stravovania. rešpektovať svoje telo a uzavrieť s jedlom mier – v každom veku, každej hmotnosti alebo fáze vývoja. sledovať správne zdroje informácií na inšpiráciu a povzbudenie. ... a ďalšie jednoduché odporúčania, ktoré uľahčia čitateľom zaradiť intuitívne stravovanie do každodenného života a pocítiť tak slobodu prichádzajúcu spolu s dôverou vo svoju vnútornú múdrosť – na celý život.
Parametry
Autor | Evelyn Tribole, Elyse Resch; Evelyn Triboleová; Elyse Reschová; Reschová Elyse |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-89873-45-6 |
Jazyk | slovenský; Slovensky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 416 |
Rok vydania | 2022 |
Rok vydání | Rok vydání; 2022 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Žánr |
Cena od 459 Kč - 669 Kč v 5 obchodech
Obchody, které prodávají Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch
Zobrazit historii ceny Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch
Historie nejnižsí ceny Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch. Porovnání obchodů, které prodávají Intuitívne stravovanie - Evelyn Tribole, Elyse Resch.
Petr CamenzindČeský Krumlov - Město mystické růžeFyzikaEveryone Brave Is Forgiven - Cleave ChVšechna malá zvířátkaModerní výuka tenisové technikyIustus 2Omalovánky se samolepkami Sofie PrvníTropic of Capricorn - Miller Henry15 minút .../štvrthodinka Nápady na výMFP Škoní výukové hodiny - s obrázkem Vinnetou a Old Shatterhand - 2 CD (Čte