inSPORTline Slam Me 3 kg - diskuze

Medicimbal inSPORTline Slam Ball 3 kg je ideální pomůcka na workout, skupinové posilování, rozvoj dynamické síly, rychlosti a přesnosti. Tento vrhací balon má gumový protiskluzový povrch, jeho výplň tvoří písek. Písek není až "po okraj" a v míči se při pohybu přelévá, což zvyšuje obtížnost při tréninku, ale zároveň zvyšuje jeho efektivitu. Na povrchu jsou po obvodu vystouplé protiskluzové prvky, díky kterým se balon lépe chytá i vrhá. Míč disponuje velkým označením pro lepší rozeznání hmotnosti. Díky těmto vlastnostem je medicineball inSPORTline Slam Ball oblíbenou pomůckou pro funkční trénink.Technický popis:

workoutová cvičební pomůcka pro funkční trénink
vhodný pro skupinová cvičení
ideální pro rozvoj výbušnosti, dynamické síly, rychlosti a přesnosti
slouží i pro zábavné zpestření tréninku
vybaven protiskluzovými prvky pro lepší manipulaci
možnost regulovat nahuštění pumpičkou s jehlou (není součástí balení)
materiál: guma
výplň: písek
hmotnost: 3 kg
průměr: cca 17 cm

Příklady cviků:

přihrávka od hrudníku
přehoz ve stoje
vrh jednou rukou
rotace vpřed
hod kládou
jednoduchá rotace
dřep s výskokem s balonem na hlavě
hod kládou vzad
více informací a parametry