Hygge - Meik Wiking

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani.
Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce, přikrytí měkkou dekou. Je to ten pocit, když u stolu osvětleném svíčkami společně se svými milovanými jíte své oblíbené jídlo a povídáte si. Je to pocit, který se vás zmocní, když se s šálkem oblíbené kávy v ruce díváte na rudé ranní světlo na jasné modré obloze. Hygge je o atmosféře a prožitku. Je to o sdílení se s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti.
 
Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy.

Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku.
Buďte tady a teď. Vypněte telefony.
Ztlumte světlo. Zapalte svíčky.
Nalijte si víno. Pusťte si svůj oblíbený film.
Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké.
Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hygge.
Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.

 
Jak být šťastný po dánsku
Praktický průvodce dánskou životní filozofií
 
***
 
„Kniha o hygge, která je v Británii bestsellerem, vás spolehlivě vt
více informací