HockeyShot Balanční podložka Balance Board

Balanční podložka pomáhá zlepšit stabilitu, posiluje střed těla a nohy, podporuje rovnováhu a zlepšuje výkon při tréninku hokejky. Balanční podložka Balance Board představuje efektivní nástroj pro zlepšení stability a rovnováhy, který ocení nejen hokejisté. Díky pravidelnému cvičení na této podložce posílíte střed těla a nohy, což přispívá k lepší kontrole pohybu a stabilitě při práci s hokejkou. Stačí několik minut denně, abyste zaznamenali zlepšení ve střelbě, rychlosti pohybu a udržení vzpřímené polohy.

Pro bezpečné používání se doporučuje umístit podložku na měkký povrch, například koberec nebo podložku na jógu, čímž minimalizujete riziko zranění.

Vlastnosti a přínosy:

• Skvělý tréninkový nástroj vhodný pro kombinaci s cvičeními stickhandlingu, který zvyšuje efektivitu tréninku.
• Posiluje střed těla, což je klíčové pro stabilitu a správné držení těla při sportu i běžných aktivitách.
• Pomáhá posilovat nohy, což zlepšuje celkovou rovnováhu a kontrolu pohybu.
• Přispívá k prevenci bolesti zad díky lepšímu držení těla a stabilitě.
• Zlepšuje rovnováhu na ledě, což je důležité pro hokejisty i jiné sportovce.
• Podložka je lehká a snadno skladovatelná, což usnadňuje
více informací a parametry