Hledání ultra
Výrobce: Mladá fronta
EAN: 9788020429902
Výrobní číslo: 9788020429902
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem.
V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě
V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě
Parametry
Autor | Rich Roll; Rick Roll |
Druh | 320 x 240 |
ISBN | 978-80-204-2990-2 |
Jazyk | český; česky; Česky |
Nakladatelství | Nakladatelství; Mladá fronta |
Počet stran | 256; 264 |
Překlad | Jiří Balek |
Rok vydania | 2013 |
Rok vydání | Rok vydání; 2013; 2 MPx |
Typ | Typ |
Vazba | vázaná; pevná |
Žánr | Žánr; Naučná |
Cena od 233 Kč - 276 Kč v 7 obchodech
Obchody, které prodávají Hledání ultra
Zobrazit historii ceny Hledání ultra
Historie nejnižsí ceny Hledání ultra. Porovnání obchodů, které prodávají Hledání ultra.
Puzzle - Divoká zvířataOndavská vrchovina 1 : 50 000Vánoční hvězdy z korálkůPrázdninové procvičování pro 2.ročník Prekliate zlato TitanicuOsobní knihovna - Devět dantovských esThe Imaginary World of ...Almost EnglishMuž bez vlastnostíNumerologie od A do ZMystérium MarsuLinc Vladimír, Kábele František: Slabi