GymBeam FitBall míč oranžový 85cm - diskuze

Fitlopta FitBall 85 cm je praktická fitness pomůcka, která je skvělá na trénink celkové stability, rovnováhy a držení těla. Zaoblený povrch vám také pomáhá udržovat správné zarovnání pánve. Kromě sezení ji můžete používat i na trénink břicha a celého těla. Fitlopta FitBall 85 cm je sportovní pomůcka na silový trénink, strečink, rehabilitaci, ale i na celodenní cvičení Fitlopta FitBall 85 cm patří mezi fitness doplňky, které by vám doma rozhodně neměly chybět. Je vyrobena z pevného materiálu, díky kterému je maximálně odolná a zvládne každý váš trénink například břicha, zadku, zad nebo hrudníku. Velkou výhodou je i povrch, který se neklouže, což pomáhá zajistit bezpečnost. Pokud na ní budete sedět, nestabilní povrch vás přinutí mít zpevněný střed těla, čímž ho udržíte ve správné poloze. Díky tomu je skvělá pro lidi, kteří mají sedavé zaměstnání a nevyhovuje jim být celý den na židli.   Gymnastický míč je však skvělý i na různé druhy cvičení. Díky jeho všestrannosti ho můžete použít na cvičení celého těla. Můžete vyzkoušet kliky s nohama na míči nebo prodloužení kolen v planku. Stejně dobře se však hodí i na strečink, reh
více informací a parametry