GymBeam Electrolyte + Caffeine TABS - diskuze

Elektrolyty + Kofein – 5 klíčových elektrolytů s kofeinem pro všechny sportovce před tréninkem Elektrolyty + Kofein jsou tablety s vyváženým poměrem vybraných minerálních látek. Základem je komplex 5 elektrolytů ve formě 150 mg hořčíku (40 % doporučené denní dávky), 240 mg vápníku (30 % DDD), 300 mg draslíku (15 % DDD), 209 mg sodíku a 320 mg chloridu. V denní dávce 3 tablet tak přijmete 1,2 g těchto esenciálních mikroživin. Složení pak doplňuje 200 mg kofeinu, známého stimulantu. Produkt neobsahuje lepek, laktózu ani GMO a je vhodný i pro vegany.   Kofein i elektrolyty se svými benefity přirozeně doplňují. Kofein pomáhá zvýšit bdělost a je spolehlivým pomocníkem při náročném tréninku i mentálním výkonu. Zároveň pomáhá zlepšit koncentraci a při příjmu 3 mg na kg tělesné hmotnosti hodinu před aktivitou přispívá ke zvýšení vytrvalostního výkonu. Hořčík pak podporuje elektrolytickou rovnováhu, tedy udržení správné hladiny důležitých iontů v těle při fyzické zátěži. Kromě toho také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a spolu s draslíkem a vápníkem
více informací a parametry