Fit Recepty 3 - Lucia Wagnerová

Môžete kúpiť aj v atraktívnej kolekcii za vynikajúcu cenu Fit recepty.

Chceš postavu po akej už dlho snívaš?
Chceš sa cítiť sebavedome?
Chceš žiť zdravo a zvýšiť svoju imunitu?
V tom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené!

Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné a zdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevyjde nazmar.

Pri zmene životného štýlu je veľmi dôležité nedostať sa do stereotypu a skúšať stále nové, zdravé jedlá, ako aj rôzne druhy cvičenia. Takýmto spôsobom budeš mať oveľa vyššiu šancu udržať si svoj nový životný štýl nadobro a dosiahnuť požadované výsledky.

- Spolu až 150 zdravých receptov
- Nutričné hodnoty a fotografia ku každému jedlu
- Zaujímavosti o použitých surovinách a jedlách
- Informácie o bielkovinách a ich význame pri cvičení a chudnutíVedľajšie účinky:Krásna postavaZdravé teloVyššie sebavedomieViac energieZvýšenie imunityZlepšenie tráveniaJednoduchšie tónovanie postavyMenej stráveného času v kuchyniV knihe nájdeš recepty na:27 raňajok29 jedál s mäsom a rybami38 bezmäsitých jedál7 sladkých jedál44 zdravých dezertov5 ostatných receptov
více informací a parametry