Extrifit Carni Liquid 120000 1l Cherry - diskuze

Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200 mg v 10 ml). Karnitin je látka tradičně užívaná mnoha sportovci zejména při redukčních programech. Karnitin působí jako účinný energizér, a to proto, že zlepšuje využití tuků jako zdroje energie (působí jako „přenašeč“ mastných kyselin přes mitochondriální membránu). Tradují se jeho účinky na hubnutí. Pokud držíte dietu a máte dostatek pohybové aktivity, pak Vám může být při redukci tuku účinným pomocníkem. Řada sportovců však o redukci tuku neusiluje, a přesto karnitin užívají právě pro jeho energetizační účinky.
Kulturistický trénink je řadou za sebou jdoucích silových sérií, ale vzhledem k jeho celkové délce jej můžeme považovat za silově-vytrvalostní zátěž, při které již jsou využívány tuky jako zdroj energie, proto je karnitin vhodný i pro kulturisty. Jeho účinky můžete ocenit i v situaci, kdy se cítíte unaveni a potřebujete překonat stagnaci v tréninku.
Doporučené dávkování:

jedna dávka je 10 ml Carni Liquid 120000 mg
užívejte 10 - 30 ml denně 30 minut před tréninkem, příp. ráno a večer nalačno

Tabulka nutričních hodnot:

 
100 ml

energetická hodnota
170 kJ/41 kcal


více informací a parametry