Dynamické stárnutí - Jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla - Bowmanová Katy - diskuze
Výrobce: Omega
EAN: 9788073908478
Výrobní číslo: 9788073908478
Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk?\r
\r
Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.\r
\r
Kniha je určena:\r
* pro lidi 50+\r
* Cvičení nevyžadují žádné speciální vybavení a pomůcky\r
\r
Kniha obsahuje i příběhy, zkušenosti a rady čtyř žen nad sedmdesát pět let, které tyto principy a cviky používaly po celá léta. Díky nim se vyhnuly operacím, které jim doporučovali lékaři, a byly pohyblivější, než lidé o deset let mladší. Aktivně stále provozují pěší turistiku v horách. \r
Bez ohledu na to, kolik je vám let, se můžete cítit lépe.
\r
Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti.\r
\r
Kniha je určena:\r
* pro lidi 50+\r
* Cvičení nevyžadují žádné speciální vybavení a pomůcky\r
\r
Kniha obsahuje i příběhy, zkušenosti a rady čtyř žen nad sedmdesát pět let, které tyto principy a cviky používaly po celá léta. Díky nim se vyhnuly operacím, které jim doporučovali lékaři, a byly pohyblivější, než lidé o deset let mladší. Aktivně stále provozují pěší turistiku v horách. \r
Bez ohledu na to, kolik je vám let, se můžete cítit lépe.
Cena 280 Kč v 1 obchodě
Dotazy, recenze a diskuze k Dynamické stárnutí - Jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla - Bowmanová Katy
Přidat dotaz
Přidat rezenci, hodnocení
Přidat rezenci, hodnocení
Stretnúť šťastieKrétakostým pirátka luxusní vel. MPravdou proti mociBremmer Ian: Us vs. Them : The FailureOliver Twist (anglicky) - Dickens CharRozprávky podża H. Christiana AndersenNórsko-slovenský slovensko-nórsky šikoExhumace - Kahuda VáclavPísanka pro 1. ročník základní školy (Inspirační vymalovánky II. Cesta životBásnické juvenilie
- Orten Jiří
Přidat dotaz