Don't Worry - Shunmyo Masuno
Výrobce: Penguin
EAN: 9780241551820
Výrobní číslo: 9780241551820
Feel your everyday stresses melt away with 48 simple, accessible and achievable lessons in this beautiful mindfulness guide. From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo MasunoLearn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm. Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons. With Dont Worry, you will learn how to: Focus on the here and now. Improve your most important relationships. Take a step back from your worries. Regain control of your thoughts. Learn ways to accept yourself as you are. By following these simple steps, you can enjoy a calmer, more relaxed, positive version of yourself.
Parametry
Autor | Shunmyo Masuno |
Jazyk | anglický; Anglicky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 208; 203 |
Rok vydania | 2022 |
Rok vydání | Rok vydání; 2022 |
Vazba | vázaná |
jazyk | en |
Žánr | Žánr |
Cena od 340 Kč - 534 Kč v 6 obchodech
Obchody, které prodávají Don't Worry - Shunmyo Masuno
Zobrazit historii ceny Don't Worry - Shunmyo Masuno
Historie nejnižsí ceny Don't Worry - Shunmyo Masuno. Porovnání obchodů, které prodávají Don't Worry - Shunmyo Masuno.
Alois NožičkaLa Šé'Z Pjér: Indián - Zpráva O ArchetSofie - Kdo nelepí není in
- neuSvět Fyzická mapa 1:22 000 000A Legacy of Spies - Le Carré John150 let železniční trati Praha-SmíchovZaklínač IV. - Čas opovržení
- SCesty za poznaním a objavmiHromádka Zdeněk: Robotka DorotkaTajemné počátky českých dějinFerdydurkeAlmost English