Cvičení pro každého - autorů
Výrobce: Extra Publishing
EAN: 9788075255280
Výrobní číslo: 9788075255280
Vizuální příručka pro každého, kdo chce žít zdravěji. Více než 20 cvičebních plánů, workout doma a venku, cvičení s vlastní vahou, otázky & odpovědi. Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít cvičit bez posilovny! Překlad anglického bestselleru Home Workout Handbook.Ke zdravému životnímu stylu patří pravidelné cvičení. Dokonce i krátký intenzivní trénink prospěje vaší kondici, stejně jako dlouhé hodiny v posilovně nebo intenzivní lekce fitness. Pokud tedy nechcete ztrácet čas cestováním do tělocvičny nebo dáváte z různých důvodů přednost soukromí, následující stránky nabízejí řadu bezpečných, časově nenáročných, zábavných a zároveň funkčních cviků, které můžete praktikovat v pohodlí domova.Z našich tréninkových sestav si vybere každý, ať hledáte náročné kardio cvičení, jež vám rozproudí krev a dá zabrat celému tělu, nebo chcete protahováním svalů dosáhnout vypracovaných paží, břišních svalů a nohou. Cvičení snadno sladíte s nejnáročnějším pracovním programem, zároveň na sobě velmi rychle začnete pociťovat pozitivní změny. Vaše tělo bude štíhlejší, pružnější, odolnější a hlavně zdravější. Nic neodkládejte, natáhněte cvičební úbor, nazujte tenisky a pusťte se do toho!Workout doma i venkuSpalujte kalorie! Nepotřebujete posilovnu, ale jen své těloTréninkové plányJak na zd
Parametry
Autor | Kolektiv; kol. |
Druh | 1920x1080 (FHD) |
ISBN | 978-80-7525-528-0 |
Jazyk | Česky; česky; český |
Nakladatelství | Extra Publishing; Nakladatelství |
Počet stran | 132 |
Rok vydania | 2023 |
Rok vydání | 2023; Rok vydání |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
jazyk | cs |
Žánr | Naucná; Žánr |
Cena od 170 Kč - 249 Kč v 7 obchodech
Obchody, které prodávají Cvičení pro každého - autorů
Zobrazit historii ceny Cvičení pro každého - autorů
Historie nejnižsí ceny Cvičení pro každého - autorů. Porovnání obchodů, které prodávají Cvičení pro každého - autorů.
CARTER CHRIS PopravčíMFP Vystřihovánky - Na farmě - 5300357Snehuliačik šepol mame - Rojček FrantiMark Twain Autobiografie I - Mark TwaiNeuvěřitelné historky ze světa zvířatFolk CultureMiddlemarchThajsko - Průvodce přírodou - Kath a kMuž a žena - CDmp3 - Viewegh MichalOrigami set - Mořský životSvobodová Vlasta, Svoboda Miroslav, VePod hvězdami