Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD
Výrobce: Petr Klimeš
EAN: 8590443620184
Výrobní číslo: 8590443620184
Buďte fit a v kondici!
S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci.
1. Basic aerobic – 60 minut, v češtině. Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií.
2. Fit stretch – 64 minut, v češtině. Cvičení pro posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci.
3. Fit step – 64 minut, v češtině. Step aerobik je jedním z nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení. Využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step.
4. Fit kickbox – 70 minut, v češtině. Naučíte se základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie celého těla.
5. Fit děti – 61 minut, v češtině. Cvičení formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou a trénink rychlosti, koordinace, obratnosti a síly.
6. Fit senior – 70 minut, v češtině. Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici.
S naší sadou 6 DVD můžete do domácího cvičení zapojit celou rodinu od dětí až po babičku, souseda, líného šéfa nebo kolegyně v práci.
1. Basic aerobic – 60 minut, v češtině. Zkušení lektoři vás naučí základní kroky aerobiku a jejich skládání do jednoduchých choreografií.
2. Fit stretch – 64 minut, v češtině. Cvičení pro posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci.
3. Fit step – 64 minut, v češtině. Step aerobik je jedním z nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení. Využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step.
4. Fit kickbox – 70 minut, v češtině. Naučíte se základní údery a kopy, spojíte je do jednoduchých kombinací a budete posilovat i protahovat hlavní svalové partie celého těla.
5. Fit děti – 61 minut, v češtině. Cvičení formou her učí děti základním pohybovým dovednostem a sladění pohybu s hudbou a trénink rychlosti, koordinace, obratnosti a síly.
6. Fit senior – 70 minut, v češtině. Ideální typ cvičení pro všechny, kteří i ve zralém věku chtějí zůstat v kondici.
Parametry
Druh nosiče | DVD |
Jazyk | český |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 60+64+64+70+61+70 |
Rok vydania | 2019 |
Rok vydání | Rok vydání |
Cena 322 Kč v 1 obchodě
Obchody, které prodávají Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD
Zobrazit historii ceny Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD
Historie nejnižsí ceny Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD. Porovnání obchodů, které prodávají Cvičení pro celou rodinu - 6 DVD.
Kolekce České komedie - 4 DVD (Manžel Pink Floyd: Wish You Were Here Guitar Harry Potter a Kámen mudrců - DVDAnežka a její písničkyMacBethAudio CD: Krev není vodaKdyby ulice Beale mohla mluvit (DVD)Jakub Jan Ryba: Czech Christmas Mass aVítek a jeho písničkyÚniková hra (BLU-RAY)U2: U218 Videos (DVD)Raubíř Ralf a internet (DVD)