SledujCenu.cz - průvodce online nakupováním

Clark Nancy: Sportovní výživa - diskuze

Clark Nancy: Sportovní výživa
0
0 hodnocení

Výrobce: GRADA

EAN: 9788024779485

Výrobní číslo: 9788027110308

V šestém (u nás čtvrtém), upraveném vydání knihy Sportovní výživa dostanete ty nejlepší rady od mezinárodně uznávané odbornice na výživu. Ať už sportujete vrcholově nebo se jen zajímáte o zdravý životní styl, Nancy Clarková vám poradí, jak z výživy dostat maximum. Pomůže vám s výběrem potravin v obchodě i restauraci, ale také s tím, co jíst před cvičením, během něj i po něm. Díky 89 originálním receptům budete vědět, jaké vyvážené pokrmy můžete připravovat ve vlastní kuchyni. Dozvíte se všechno o dietách bez hladovění, zdravém nabírání na váze i specifických výživových potřebách sportovců bojujících s poruchami příjmu potravy. Kniha vychází z ověřených vědeckých poznatků a pomůže vám zorientovat se ve světě stravovacích plánů, sacharidů, bílkovin, příjmu tekutin, biopotravin, potravinových doplňků nebo hubnutí nebo tvorby svalové tkáně.

Parametry

AutorNancy Clark; Jitka Koubková
Jazykčeský; česky
NakladatelstvíNakladatelství; Grada
Počet stran352; 392; 448
PřekladLibor Soumar
Rok vydania2009; 2014; 2020
Rok vydáníRok vydání; 2015; 2020
TypTyp
VydavatelGRADA Publishing
ŽánrNaučná

Cena od 164 Kč - 389 Kč v 4 obchodech

Dotazy, recenze a diskuze k Clark Nancy: Sportovní výživa

Přidat dotaz

Přidat rezenci, hodnocení

Přidat dotaz

Přidat rezenci, hodnocení

  • Související položky