Ako povedať nie cukru - Katherine Bassford
Výrobce: Lingea
EAN: 9788081452581
Výrobní číslo: 9788081452581
Novinka z edície Ako povedať nie ponúka stravovacie tipy a lákavé recepty na pokrmy, pripravené bez cukru. Poradí vám, ako zlepšiť svoje stravovacie návyky a dostať cukor pod kontrolu, prirodzene, postupne a s čo najmenším stresom. Vyskúšajte niektoré z nich a uvidíte, že aj život bez cukru môže byť spokojný a sladký. Táto príručka vám ukáže, ako sa môžete stravovať pestro, plnohodnotne, chutne a pritom sa vyhnúť rizikám, ktoré so sebou nadmerná konzumácia sladkostí prináša. Preberá veci, ktoré nás skutočne zaujímajú: Mechanizmy na prekonanie závislosti od cukru. „Závislosť“ môže znieť trochu dramaticky, ale mnohí z nás na cukre do istej miery závislí sú, len o tom nevieme. Knižka je nabitá stravovacími tipmi, overenými radami a lákavými receptami na pokrmy pripravené bez cukru. Poskytne vám všetko, čo potrebujete na to, aby ste zlepšili svoje stravovacie návyky a vzdali sa cukru v potravinách. Vyskúšajte a uvidíte, že to nie je také zložité, ako sa zdá. Najprv sa zoznámime s tým, ako cukor v potravinách rozpoznať. Potom sa zameriame na triky, ako obmedziť chuť na sladké a dopriať si niečo sladké pod zub zdravo. Recepty s nízkym obsahom cukru na konci knihy vám pomôžu, aby boli vaše nové dni bez cukru (alebo s minimom cukru) stále plné chutných jedál a desiat, z ktorých sa dobre najete a získate energiu. Nebojte sa – nemusíte to všetko zvládnuť naraz. Malé zmeny
Parametry
Autor | Katherine Bassford |
Druh | 320 x 240 |
Edice | Ako povedať nie |
ISBN | 978-80-8145-258-1 |
Jazyk | slovenský; Slovensky |
Nakladatelství | Nakladatelství |
Počet stran | 128 |
Rok vydania | 2021 |
Rok vydání | Rok vydání; 2021 |
Vazba | brožovaná; brožovaná bez přebalu |
Žánr | Žánr |
Cena od 125 Kč - 162 Kč v 5 obchodech
Obchody, které prodávají Ako povedať nie cukru - Katherine Bassford
Zobrazit historii ceny Ako povedať nie cukru - Katherine Bassford
Historie nejnižsí ceny Ako povedať nie cukru - Katherine Bassford. Porovnání obchodů, které prodávají Ako povedať nie cukru - Katherine Bassford.
Divadelní svět/ Theatre WorldMysli si, čo chcešByl jsem Mengeleho asistentem - NyiszlOdstřelKřížovky velká písmenaLadislav ŽákTraja kamoši a fakticky fantastický buAnatomie duchůRUBÁŠOVÁ TAŤÁNA William & Meriwether -Čo vieš o kúzlach, mágii a čarodejníctThe Hobbit - John Ronald Reuel TolkienNepropadejte panice - Gaiman Neil