Závěsný systém Grip Sticks - GymBeam - diskuze

Závěsný systém Grip Sticks je sportovní příslušenství určené pro trénink shybů, při kterém intenzivně posilujete předloktí a úchop. Stačí ho zavěsit na hrazdu, poté dřevěnou část chytit rukama a začít cvičit shyby. Na tréninku ho tak využijí zejména horolezci, siloví sportovci, gymnasté a další lidé, pro které je silný úchop důležitý. Závěsný systém Grip Sticks - tyčové adaptéry na shyby, které pomohou efektivně posilovat zápěstí, předloktí a úchop Závěsný systém Grip Sticks je sportovní příslušenství, které vám zpestří trénink shybů. Jedná se o tyčové adaptéry, které se používají na trénink paží, předloktí, zápěstí a prstů. Tedy hlavních svalů potřebných na pevný a silný úchop. Skládá se ze čtyř popruhů, čtyř karabin a dvou dřevěných tyčí, které slouží jako úchyty. Celý systém je vyroben z pevného, kvalitního materiálu a díky úchytům z hladkého dřeva se vám bude příjemně držet. Používá se tak, že popruhy zavěsíte na hrazdu, oka propojíte karabinou a na tu pak připnete tyčové adaptéry do vertikální polohy. Ty pak chytíte rukama a zavěsíte se za ně. Nyní už můžete začít trénovat shyby nebo vis na hrazdě. Cvičit s tyčovými adaptéry v této pozici si vyžaduje opravdu silné svaly prstů a předloktí. Stane se
více informací a parametry