Vytvorte si život, po akom túžite - Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

V knihe Vytvorte si život, po akom túžite vás autori pozývajú na cestu za získanímpocitu šťastia bez ohľadu na to, s akými prekážkami sa v živote stretávate.Vychádzajúc z najnovších vedeckých poznatkov a z vlastnej dlhoročnej praxe,v ktorej pomáhajú ľuďom premieňať predstavy na činy, vám poradia, akozlepšiť svoj život hneď teraz – namiesto čakania, kým sa zmení svet okolovás. S nadhľadom aj dávkou súcitu a nádeje vám ukážu, ako môžu nástrojeemocionálneho sebaovládania zmeniť váš život – a to okamžite. Odporúčajúpraktické, na vedeckom výskume založené postupy na vybudovanie štyrochpilierov šťastia: rodiny, priateľstva, práce a viery. Popri tom sa s vami podeliao ťažko nadobudnutú múdrosť z vlastného života a kariéry, ako aj o svedectvábežných ľudí, ktorých život je napriek početným neúspechom a ťažkostiamradostný a naplnený. Keď budete vybavení týmito nástrojmi emocionálnehosebaovládania a pripravení budovať svoje štyri piliere šťastia, dokážete prevziaťkontrolu nad svojou prítomnosťou aj budúcnosťou namiesto toho, aby stelen dúfali a čakali, že sa okolnosti vášho života zlepšia samy od seba. KnihaVybudujte si svoj vytúžený život je vaša mapa k lepšiemu životu.
více informací a parametry