Vnímání srdcem - Za hranicemi všímavosti - objevte svůj skutečný život - McKenzie Stephen

Všímavost se v poslední době stala každodenní součástí běžného života mnoha lidí a roste počet těch dalších, kteří ji do svých životů zapojují. Stala se tak celosvětovým trendem.\r
Naplňte své srdce prostřednictvím všímavosti.\r
\r
Stephen McKenzie, učitel všímavosti, nás přivádí zpět k jejím kořenům – propojení srdce s všímavostí se proměňuje v naplněnost srdce. Jasně ukazuje, jak žít naplněný život. Být srdečný znamená být plně propojený – sám se sebou a s ostatními lidmi, a tudíž žít naplno, šťastně, bez stresu a v míru. Tato kniha pojednává o nepřízni osudu, humoru, poznání, laskavosti, lásce a naději mezi ostatními a je doplněna cvičeními.
více informací