Verk Group Cvičení Pilates hlavně jóga fitness zařízení - diskuze

PILATES CVIČEBNÍ SUD PILATES YOGA FITNESS VÝBAVAPilates Barrel je skvělým doplňkem vybavení každého studia, který umožňuje různé cvičení k zlepšení flexibility, pohyblivosti a posílení svalů, včetně hlubokých svalů.I přes svůj jednoduchý design může být trénink na tomto zařízení náročný. Zakřivený tvar baru je ideální pro protahovací cvičení a měkké potahování zaručuje pohodlí během tréninku.Vestavěné žebřík, poskytující oporu pro nohy nebo ruce, zvyšuje stabilitu, bezpečnost a rozšiřuje možnosti cvičení.Vybavení je všestranné, umožňuje provádět cvičení k posílení břišních, zádových a ramenních svalů, stejně jako protahování svalů nohou a zlepšení rozsahu pohybu kyčelního kloubu. Díky stabilní konstrukci a promyšlené ergonomii je Pilates barre ideální pro práci na zlepšení držení těla, rovnováhy a koordinace, stejně jako pro rehabilitaci a prevenci zranění.Zlepšení držení těla. Pilates barrel, který svým tvarem připomíná poločtvercový tradiční sud s oblým konvexním tvarem, je účinným nástrojem pro práci na zlepšení držení těla. Díky cvičením prováděným na sudu můžete efektivně protáhnout a posílit svaly zad, hrudníku a ramen. Pravidelné používání tohoto zařízení pomáhá k opravě vašeho držení těla, což může pomoci snížit bolesti zad a krku, zlepšit vaši celkovou postavu a pohodu.Protahování svalů. Pilates ba
více informací