Válec na cvičení M-Roll Blue - GymBeam

Válec na cvičení M-Roll je praktická fitness pomůcka na automasaž celého těla, kterou hravě zvládne každý. Je vyroben z kvalitní pěny a tvrdého dutého jádra. Díky inovativnímu 3D masážnímu povrchu je ideální na relaxaci před a po tréninku nebo po celodenním sezení či stání v práci. Válec na cvičení M-Roll je ideální pro automasáž celého těla, prokrvení, uvolnění a protažení po tréninku i sezení či stání v práci Válec na cvičení M-Roll je automasážní fitness pomůcka, kterou můžete znát také jako Foam Roller. Pravidelně ji používají jak sportovci, tak i všichni ostatní, kteří tráví delší čas sezením či stáním. Tento válec je vyroben z tvrdého a dutého jádra. Nechybí však ani 3D povrch z kvalitní pevné pěny, která vytváří ideální podmínky pro masáž téměř celého těla. Díky vyšším výstupkům je tak ideální pro rozmasírování tzv. trigger pointů. To jsou typicky 2–⁠6 mm velké svalové uzlíky, které jsou palpačně citlivé a jejich aktivace může být prospěšná při ztuhlosti a napětí svalů.   Pěnový válec funguje na jednoduchém principu. Při masáži, kdy konkrétní částí těla přecházíte po válci, dochází k vyššímu prokrvení této partie. I proto je běžně zařazován jako součást předtréninkové rutiny
více informací a parametry