Sušené švestky 1 kg Premium bez pecek přírodní, vysoká kvalita - diskuze

Sušené švestky 1 kg PREMIUM bez pecek přírodní, vysoká kvalita HIT!Sušené švestky – nejen na VánoceKaždý z nás tyto plody dokonale zná v čerstvé podobě, i když velmi populární je také sušená verze. Poznejte skvělé výhody a vlastnosti sušených švestek, neboť příprava na jejich základě štědrovečerního kompotu není jejich jediným využitím.Sušené švestky jsou dobré na všechno?Jsou známé především tím, že obsahují hodně vlákniny, což přispívá k příznivému fungování trávicího systému. Stojí za zmínku, že při srovnání 100 gramů sušených a čerstvých švestek rozhodně z hlediska nutričních hodnot vítězí ty sušené. A i když jde ruku v ruce s vyšší kalorickou hodnotou, snižuje to množství příznivých vlastností, které plynou z jejich konzumace.Jsou ideálním a přirozeným způsobem, jak zatvrdit, protože urychlují střevní peristaltiku. Navíc chrání tělo před nemocemi díky tomu, že obsahují mnoho látek nazývaných polyfenoly. Právě ty chrání buňky před zničením. Sušené švestky jsou také zdrojem vitamínu K a beta-karotenu.Jak používat sušené švestky v kuchyni?jsou známé jako přísada do postních jídel a jako základ pro přípravu velikonočního kompotubudou skvělým doplňkem müsli, jogurtů, cereálií a výživné ranní snídaněmohou být součástí ovo
více informací