Stronggear Safety Squat bar - diskuze

Představujeme Olympijskou osu Safety squat bar
Osa Safety squat bar je využívána pro veliké množství cviků. Můžeme mezi ně zahrnout například dřepy, dřepy na box, zercher dřepy, předklony, částečné předklony horních zad, výpady, step ups, bulharské dřepy, hyperextenze a mnohé další.
V čem je naše osa tak speciální?
Tato osa Safety squat bar umožňuje bezpečně cvičit většinu cviků, které začátečníci, ale i někteří pokročilí cvičenci s normální osou nezvládnou. Tato osa donutí každého cvičit se správnou technikou. Oproti běžné rovné ose lépe posílí horní záda. Díky tomu, že Vás pomocí opěrek předklání, nutí Vás tak narovnat svoji pozici, abyste drželi tělo v rovině. Díky tomu pomáhá lépe budovat svaly na nohou a zádech. Těžiště této osy je značně sníženo, čímž umožňuje cvičit plný rozsah pohybu i pro ty, kteří mají menší flexibilitu spodní poloviny těla. Pro případ, že cvičence tráp
více informací a parametry