Strach, tréma a obavy - Ivo Toman

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.
 
Chcete vědět: 

Proč máme různé strachy?
Kdy je strach dobrý?
Jak „přeprogramovat“ strach? 
Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? 
Jak je to se strachem a vírou v boha?
Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
Jak souvisí prokrastinace se strachem? 
Jak zvládnete strach ze změn?
Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
Co je „očkování“ proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?

 
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem. 
 
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny
více informací