SJH 299 Balanční podložka UNI 34cm - diskuze

Balanční podložka má řadu využití. Pravidelným balancováním máte možnost zpevnit svalstvo kolem osy páteře, svalstvo hýždí, stehen i lýtek. Balanční podložku oceníte při sedavém zaměstnání, při práci s PC, v kanceláři, škole, doma. Pumpičkou, která je součástí balení, můžete měnit objem balanční podložky a tím ji přizpůsobit Vaší kondici a potřebám. Cvičení na méně nafouknuté balanční podložce je náročnější. Balanční pomůcky jsou skvělé pro rehabilitační cvičení. Balanční položka při stání Stání na podložce – nestabilita balanční podložky zefektivňuje balanční trénink. Docház&i
více informací