Psyllium slupky 500 g - GymBeam - diskuze

Psyllium slupky obsahuje rozpustnou vlákninu, která pomůže s péčí o funkci střev. Konkrétně se jedná o rostlinný produkt pocházející z jitrocele indického (Plantago ovata). Díky vysokému obsahu vlákniny vám snadno může pomoci s dosažením jejího optimálního denního příjmu. Můžete ho přidat do kaší, smoothies, ale dá se použít i na zahuštění omáček či polévek. Psyllium slupky mají vysoký obsah vlákniny a jsou vhodné pro každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl

Psyllium slupky pochází z jitrocele indického (Plantago ovata), a díky vysokému obsahu rozpustné vlákniny skvěle obohatí váš zdravý jídelníček. Další zajímavostí je, že patří mezi prebiotika. Nejčastěji se tak používají v souvislosti s péčí o funkci střev. Další zajímavou vlastností může být také to, že tato vláknina na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci. 

 

Ideálním využitím tak může být například zahušťování omáček, polévek či jiných pokrmů. Díky neutrální chuti se hodí také do kaší, jogurtů, tvarohů nebo při pečení
více informací