Posilovací guma sada 5 ks Trizand - diskuze

Cvičení s gumami doporučujeme profesionálním sportovcům i amatérům, kteří chtějí pečovat o svou krásnou, atletickou postavu. Použitím gumy se zlepšuje kondice, pružnost, ale i svalová síla a elasticita. Produkt lze použít pro všeobecný rozvojový trénink, aerobik nebo při rehabilitaci - zlepšuje hustotu kostí. Pásy aktivují svaly celého těla, povrchové i hluboké, dokážeme díky nim zahřát tělo před cvičením a absolvovat celý trénink , výsledky budou stejně dobré jako při tréninku se závažím . Po absolvování cviků se můžeme protáhnout i po tréninku , což je velmi důležité – snižuje se tím riziko zranění.  Čím vyšší úroveň odporu - čím silnější je pás a čím více jej natahujete, tím lépe ovlivní cvičení, vývoj a růst svalů. Během tréninku se naše tělo zpevňuje, ale také se zlepšuje kloubní mobilizace. Můžeme zkusit používat silnější gumičky trénink od tréninku a sledovat svůj pokrok. Mezi další značky odporu na gumičkách patří body 1 až 5. Pravidelný trénink pomáhá udržovat pevné tělo a snižuje množství tukové tkáně. Cvičení s pásy zlepšuje flexibilitu, zvyšuje rozsah pohybu a zeštíhluje tělo. Příznivě působí také na dýchací ústrojí a zvyšují svalovou vytrvalost; zlepšují hustotu kostí, a proto jsou důležité při boji s osteoporózou.
 
Obsah balení:

5ks posilovací gumy

více informací a parametry