Piniové ořechy přírodní čerstvé 500 g - diskuze

Piniové ořechypřírodní "Smakarol"Nutriční hodnota na 100 g:Energetická hodnota 2815.0 kJ / 673,0 kcalTuk 68.0 g,z toho nasycené mastné kyseliny 4,9 g,Sacharidy 13,0;z toho cukry 3,6 g.;Bílkoviny 14,0 g.Sol 0.01gGlykemický index: 15Balení: svařovaný sáček se strunovým uzávěremArašídy piniové, nazývané také piniová semínka nebo semena piniovníku, jsou malá jedlá semena pocházející z piniových šišek. Jedná se o semena několika druhů borovice (především piniovníku obecného - Pinus pinea), které rostou v různých oblastech světa, především ve středomořském podnebí.Vyznačují se tvarem plochého, oválného a mírně protáhlého semene o délce 1 až 2 cm. Jejich barva může být bílá, krémová nebo lehce hnědá a chuť je jemně oříšková a sladká.Piniové oříšky jsou oblíbenou složkou mnoha kuchyní po celém světě, zejména ve středomořské kuchyni. Jsou široce používány v pokrmech italské kuchyně, jako je pesto genovese (tradiční omáčka na bázi bazalky, česneku, olivového oleje a piniových oříšků) a v salátech, těstovinách, pečené zelenině a dezertech.Kromě toho jsou piniové oříšky bohaté na mononenasycené tuky, bílkoviny, vitamíny (jako je vitamín B1, B2, E, PP)
více informací