Odhalené emoce

Naučte se chápat a číst mimické reakce sebe i lidí kolem vás. Celosvětově známý psycholog Paul Ekman v knize Odhalené emoce reflektuje své desetiletí výzkumu a rozebírá naše reakce na emoce – hněv, strach, znechucení, smutek a štěstí. Popisuje jejich kořeny a poukazuje, jak přes naše tváře přecházejí a poskytují jasné signály našemu okolí. Jde o praktického, přesvědčivého a mysl otevírajícího průvodce pro čtení emocí a to i těch vlastních. Provede vás intenzivním tréninkem v rozpoznávání, vyhodnocování ale i řešení situací s co nejméně zaujatým pohledem. Kniha se stane vaším nepostradatelným zdrojem pro orientaci v emočním světě. Reálnými příběhy ze života vás dostane do sebereflexe, kde si vzpomenete na situace, ve kterých jste se ocitli. Pochopíte tak, jak důležité je vnímat své vlastní pocity v počátcích a vyhodnocovat jejich dopady, stejně jako vnímat pocity ostatních. Na jaké otázky vám audiokniha odpoví? • Jak naše tělo signalizuje ostatním, zda jsme trochu smutní nebo trápení, naštvaní nebo rozzlobení? • Dokážeme někdy skutečně ovládat své emoce? • Dokážeme se naučit rozpoznat lež? • Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? • Co to jsou mikrovýrazy a jak je rozpoznávat? Díky audioknize se naučíte • Rozpoznávat pocity dle mimických znaků v tváři a přiblížit se tak k porozumění svých blízk
více informací