NutriWorks ZMA 90 kapslí - diskuze

Unikátní směs hořčíku a zinku vázaných v organické formě (chelátová vazba) a vitaminu B6. Díky vyváženému poměru jednotlivých složek dochází k velmi výraznému synergnímu účinku. Kapslová forma je snadná a rychlá na užívání.
Hořčík se podílí na vyrovnání hladiny elektrolytů, udržování normálního stavu kostí a zubů, normálním fungování nervového systému a svalů, normální syntéze bílkovin, normálním fungování psychiky a na snižování únavy a vyčerpání.
Přidaný zinek se podílí na normálním fungování imunitního systému, metabolismu makroživin, normálním zraku a udržování normální ho stavu kůže, vlasů a nehtů. Také se podílí na normálních kognitivních funkcích a pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem, podporu i normální fungování mužského těla. Vitamin B6 přidaný do směsi se podílí na normálním metabolismu bílkovin a glykogenu, normálním fungování imunitního systému a normálním metabolismu. Vitamin B6 také podporuje normální tvorbu červených krvinek v krvi.
Optimální regenerace, REM fáze spánku a suplementace ZMA večer před spaním, mají hodně společného.
Rapid eye movement (REM, česky rychlé pohyby očí) je nejhlubší fáze spánku, kdy dochází k maximální možné regeneraci organizmu a znovuobnovení sil. U dospělého člověka představuje REM fáze cca 1 až 2 hodiny z celkové délky spán
více informací a parametry