Nahý bojovník - Pavel Tsatsouline

Náročný kurz okamžitého zvyšovania silyOdhaľte tajomstvá supersilných - Cvičte výlučne s využitím vlastnej hmotnosti. „Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“ „Zvládol som jeden roztrasený drep na jednej nohe... [Po dvoch týždňoch] som urobil päť čistých pištolí, pri ktorým som sa zadkom dotkol dlážky.“ „Včera večer som spravil pätnásť kľukov na jednej ruke – celkovo tridsať. Pred dvoma mesiacmi by som nezvládol ani jeden.“ Všimli ste si, že čím je človek zručnejší, tým viac dosiahne pri vynaložení menšej námahy? Výnimkou nie je ani sila. Od starovekých Nahý bojovník - Pavel Tsatsouline od authora Pavel Tsatsouline a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz
více informací a parametry