Masážní tyč Roller - GymBeam - diskuze

Masážní tyč Roller je efektivní pomůcka na masáž celého těla. Hodí se nejen sportovcům, ale i všem ostatním, kteří potřebují po náročném dni uvolnit ztuhlé svaly. Používá se zejména před tréninkem na zahřátí a prokrvení svalů. Stejně dobře ale poslouží i po jeho skončení, kdy pomůže s regenerací. Díky dlouhému tvaru s držadly umožní i automasáž rukou, nohou, břicha i zad. Masážní tyč Roller - praktická pomůcka na automasáž celého těla a uvolnění natažených svalů Masážní tyč Roller patří mezi praktické automasážní pomůcky, které by doma neměly chybět žádnému sportovci. Používá se totiž na uvolnění ztuhlých a natažených svalů. Skládá se ze 4 pohyblivých částí a držadel na stranách. Díky tomu se s ní snadno manipuluje, a zvládnete si tak i sami namasírovat ruce, nohy, břicho i spodní část zad. Má vrubkovaný povrch, který je ideální na hloubkové rozmasírování svalů i fascií.          Používání masážní tyče je vhodné i před tréninkem, kdy zvýší proudění krve, a pomůže tak připravit svaly na zátěž. Po tréninku zase podpoří uvolnění a relaxaci natažených svalů. Díky zvýšené cirkulaci krve navíc přisp
více informací a parametry