Macadamia ořechy 500 g Targroch - diskuze

BIOGO - ekologický obchod se zdravou výživou a doplňkyMakadamové ořechy loupané 500g Targroch
Makadamové ořechy loupané 500g Targroch
POPIS
- zdroj vitamínů skupiny B
- bohatý zdroj minerálů
- zdravá svačinka nebo přísada do dezertů
Makadamie jsou ořechy s velmi tvrdou skořápkou, pěstované v Austrálii, Havaji a Jižní Africe.
Mají největší obsah tuku ze všech ořechů a jsou poměrně kalorické (100 gramů je až 700 kalorií). Obsahuje převážně nenasycené mastné kyseliny s mnoha cennými léčivými vlastnostmi. Kromě toho jsou makadamové ořechy bohatým zdrojem minerálů, jako je vápník, hořčík, draslík, železo a fosfor a vitamín a E a vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6).
Makadamové ořechy v kuchyni se používají především jako součást koláčů a krémů, ale také müsli, kaší nebo salátů. Skvěle se hodí jako zdravá svačinka.
INGREDIENCE
Makadamové ořechy
Nutriční hodnota produktu ve 100 g:
Energetická hodnota - 3163 kJ / 753 kcal
Tuk - 75,8 g
- z toho nasycené mastné kyseliny – 12,1 g
Sacharidy – 5,6 g
- z toho cukry – 4,6 g
Vláknina – 8,6 g
Bílkoviny – 7,9 g
Sůl** – 0,01 g
Vita
více informací