Macadamia nuts - GymBeam - diskuze

Macadamia nots, nazývané také královské ořechy, vás okouzlí svou jemnou křupavou chutí a zároveň vás perfektně zasytí. Ze všech ořechů obsahují největší množství nenasycených tuků a jsou také bohatým zdrojem vysoce hodnotných bílkovin. Mohou také pochlubit dobrou porcí antioxidantů, vitamínů a minerálů. Macadamia nuts - královské ořechy s výjimečným obsahem nenasycených tuků, antioxidantů, vitamínů a minerálů Macadamia nuts jsou plody stromu Macadamia (Macadamia Integrifolia). Jedná o větší kulaté ořechy, nazývané také královské ořechy. Ze všech ořechů obsahují největší množství omega-3 a omega-6 mastných kyselin a pyšní také obsahem bílkovin s plným aminokyselinovým profilem. Jsou také skvělým zdrojem flavonoidů, vápníku, fosforu, železa, vitamínu B1, B2 a niacinu, které zajistí optimální zdraví mnoha procesů v těle. I malé množství těchto lahodných ořechů vás dokonale zasytí a bude skvělou součástí snídaňové kaše, proteinového nápoje či palačinek. Můžete si ho vychutnat jednoduše jako rychlou svačinku, která je zdravou kúrou bez výčitek.              Macadamia noty a jejich výhody obsahují největší množství omega-3 a omega-6 mastných kyselin jsou zdrojem vysoce hodn
více informací