Life Extension Creatine Capsules, Svaly a energie, 120 kapslí - diskuze

Ingredience obsažené v kapslích s kreatinem mohou:

Pomáhat udržovat zdraví a správnou funkci svalů
Podporovat fyzickou výkonnost
Přispívat ke zdravému energetickému metabolismu
Podporovat správnou buněčnou funkci, zejména tvorbu energie a zdraví buněk

Co je kreatin?
Kreatin je látka přirozeně vznikající v těle, která se nachází také v mase a mořských plodech. Organismus si jej tvoří především v játrech a ledvinách z aminokyselin L-argininu, glycinu a S-adenosylmethioninu. Po svém vytvoření je kreatin transportován krví do buněk, kde pomáhá s produkcí energie.
Jak kreatin působí ve svalech?
V těle se kreatin ukládá především ve svalech (jako fosfokreatin), kde funguje jako zásobárna fosfátů potřebných k tvorbě buněčné energie (ATP). Až 1–3 gramy kreatinu se každý den u zdravého člověka přirozeně obnoví.
Doplňování kreatinu může vést k nárůstu svalové hmoty a v
více informací a parametry