L-Histidin 90 kaps. - GymBeam - diskuze

L-Histidin je podmíněně esenciální aminokyselina ve formě praktických kapslí. Tato látka se nachází v potravinách, například v mase, rybách a vejcích. Jako doplněk stravy je oblíbený mezi sportovci, aktivními lidmi i v rámci zdravého životního stylu. L-Histidin – podmíněně esenciální aminokyselina ve formě kapslí L-Histidin je podmíněně esenciální aminokyselina, která se běžně nachází i v lidském těle. Najdeme ji však i v potravinách, jako je maso, ryby nebo vejce. V tomto produktu je ve formě praktických kapslí, které jsou vhodné i pro vegany. Je ideální na doplnění této aminokyseliny před i po tréninku nebo kdykoliv během dne.   Mezi další benefity patří i to, že z histidinu se v těle tvoří molekula histamin. Společně s beta-alaninem je také základní látkou na tvorbu karnozinu v těle. Ten se nachází zejména v mozku a svalech, ve kterých funguje jako pufr. Můžeme si ho představit jako „uklízeče“, který na sebe váže vodíkové ionty pocházející z kyseliny mléčné (laktátu). Proto je histidin oblíbený zejména u sportovců a aktivních lidí.   L-Histidin a jeho výhody

podmíněně esenciální aminokyselina
má formu praktických kapslí
více informací a parametry