L-carnitine 250 g citrón limetka - GymBeam - diskuze

L-karnitin patří mezi nejoblíbenější doplňky na hubnutí. Jeho hlavním úkolem je přenášet tuk do buněčných elektráren v podobě mitochondrií, kde je pak spálený za vzniku energie. Nejlépe funguje v kombinaci se sportovní aktivitou a správně sestaveným jídelníčkem. Díky práškové formě z něj snadno vykouzlíte osvěžující nápoj. L-karnitin je funkční spalovač tuku s osvěžující příchutí

L-karnitin je funkční spalovač tuku, který používají lidé při hubnutí. Jedná se o látku, která se přirozeně nachází v našem organismu a vyskytuje se i v dobře sestaveném racionálním jídelníčku. Mezi její zdroje patří například drůbeží maso, ryby a mléčné výrobky. Vzhledem k tomu, že se karnitin nachází primárně v živočišných potravinách, mohou z jeho suplementace těžit zejména lidé, kteří je v jídelníčku nemají. Typicky může jít o vegetariány nebo vegany. Koncentrovaná forma doplňku může ovšem vyhovovat i ostatním lidem.

 

V organismu tato látka plní důležitou roli. Podílí se totiž na přenosu tuku (mastných kyselin) do buněčných elektráren v podobě mitochondrií, kde je spálen na energii. Tu pak můžeme využít pro pohyb, čímž
více informací